Live Kurs - Yoga
Mittwoch ,
18:00 -
19:00 Uhr
Raum: Live-Kurs
Kategorien:
YOGA
Trainer:
Rike Anton
Level: Beginner
Die einfach zu erlernenden, sanft ausgeführten Bewegungen und Körperhaltungen sind aktiver Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie machen den Körper geschmeidig, vertiefen den Atem und schulen die Vorstellungskraft. Es lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, beugt Krankheiten vor und führt zu mehr innerer Gelassenheit.
Zoom-Kenncode: club
