• Kursplan vom FT-CLUB München

Live Kurs - Yoga

Montag , 19:00 - 20:00 Uhr
Raum: Live-Kurs
Kategorien: YOGA
Trainer: Rike Anton
Level: Beginner

Die einfach zu erlernenden, sanft ausgeführten Bewegungen und Körperhaltungen sind aktiver Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie machen den Körper geschmeidig, vertiefen den Atem und schulen die Vorstellungskraft. Es lässt die Gedanken zur Ruhe kommen, beugt Krankheiten vor und führt zu mehr innerer Gelassenheit.

 

Zoom-Kenncode: club

Live Kurs - Yoga
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