• Kursplan vom FT-CLUB München

Live Kurs - Strength

Freitag , 18:00 - 19:00 Uhr
Raum: Live-Kurs
Kategorien: STRENGTH
Trainer: Jakob Dehl
Level: Advanced

In diesem Workout arbeiten wir vor allem an deiner Entwicklung von Kraft. Zentrales Element ist hier die nachhaltige, langfristige und gesunde Entwicklung von Kraft und Muskulatur.
Ganz getreu dem Motto „Train hard - but smart“! Nach einem kurzen Aufwärmtraining bringst du in diesem Kurs deine Muskeln zum Weinen!

Zielsetzung: Kraft steigern, Muskulatur aufbauen sowie langfristig nachhaltig fit und gesund bleiben!

Zoom-Link:

https://zoom.us/j/4964663072?pwd=QmF6Y3N0bnhOZnFaTmRaNCs5ZXlSUT09#success

Zoom-Kenncode: club

Live Kurs - Strength
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