• Kursplan vom FT-CLUB München

Live Kurs - Movement

Mittwoch , 17:00 - 18:00 Uhr
Raum: Live-Kurs
Kategorien: MOVEMENT
Trainer: Maleen Stingl
Level: Intermediate
Im FT-CLUB Movement-Workout steht Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Neben einem Mobility Warm-Up kommt hier ein Workout mit dem eigenen Körpergewicht ohne Maschinen zum Einsatz. Die Verbesserung deiner Haltung und die Entwicklung von Kraft und Kraftausdauer sind ebenfalls Teil des innovativen Movement-Workouts.

Zielsetzung: Haltung verbessern, Bewegungen optimieren und Fettverbrennung ankurbeln!
 
 
Zoom-Kenncode: club
Live Kurs - Movement
TIME TABLE
F logo rgb blue 72
Icon insta
Onlineshop 7